Tak jarang, mereka mencampurkan dua jenis makanan atau minuman jadi satu untuk mendapatkan manfaat yang maksimal. Seperti minum kopi yang dicampur dengan cuka sari apel misalnya.Itu artinya, jika Anda terbiasa mengonsumsi produk susu sebelum minum kopi atau bahkan mengonsumsinya secara bersamaan, maka penyerapan kalsium di dalam tubuh tidak maksima